Abnehmen Mit Proteinshakes

Inhaltsverzeichnis

image

Gewichtsverlust ist am erfolgreichsten, wenn Sie sich langfristig zu einem gesunden Lebensstil verpflichten. Wenn Sie sich also vorstellen können, mit Proteinshakes an Ihrer Seite alt zu werden, dann funktionieren sie vielleicht einfach für Sie. Proteinshakes sind eine unglaublich beliebte Option für Leute, die abnehmen möchten – sie sind super praktisch, und allein das Trinken eines Shakes lässt dich wie eine Art Fitness-Halbgott fühlen.

image

Tatsächlich bekommen die meisten Amerikaner bereits genug Protein in ihrer Ernährung. Daher geht es mehr darum, die Gesamtkalorien zu reduzieren, die Sie zu sich nehmen, als die Menge an Protein, die Sie zu sich nehmen. Hier ist, was Sie über Proteinshakes zur Gewichtsreduktion wissen müssen und ob sie für Sie geeignet sind. Doch trotz ihrer Verbreitung in fast allen Supermärkten und Reformhäusern sind Proteinshakes kein Zauberstab, wenn es ums Abnehmen und Gesundsein geht. Und ohne Zusatzstoffe, künstliche Süßstoffe oder Farbstoffe ist dieses Pulver das reinste, das Sie bekommen können.

Gewichtsverlust

NOW Sports-Produkte wurden auch von LGC, einem globalen Sicherungsprogramm für Anti-Doping in Sporternährungsprodukten, auf verbotene Substanzen getestet . Levels Nutrition unterzieht seine Proteinpulver strengen Standards, um sicherzustellen, dass Sie das hochwertigste Produkt erhalten. Ihre Molkenproteinpulver sind antibiotikafrei, rGBST-frei und enthalten keinen Zucker oder künstliche Aromen. Fügen Sie es Ihren morgendlichen Haferflocken, Pfannkuchen und hausgemachten Müsliriegeln hinzu, um den Muskelaufbau zu steigern. Sie erhalten auch diese riesige 5-Pfund-Wanne für 65 US-Dollar – ein Schnäppchen für mit Gras gefüttertes Molkenprotein. Der durchschnittliche Erwachsene benötigt je nach Gewicht und allgemeinem Gesundheitszustand 46 bis 56 Gramm Protein pro Tag.

image